Sano y Salvo by Los Pericos PLAY
Introducción a la semana del FRD 2014 by Jamie Oliver
Esta semana viene cargada de sabores, conciencia sana y mucha
voluntad por comenzar el cambio.
No es fácil el día a día. Lo sé.
La comida llegó a ser un paso más en nuestras vidas y no
fundamental.
La rutina le ganó a los buenos hábitos.
En estos días donde estamos, vivir corriendo, aislarnos en una red
social con nuestro teléfono o computadora, comer mal, vestirnos a la moda que
incomoda y a veces tristemente enferma, nos alejó de lo que nos alimenta en
serio, y nos hace mejores personas.
No es una
lista moralista.
Yo también tengo miles de pasos a mejorar, y aún más ahora que
me siento responsable por ser mamá.
.........
Es verdad que
somos lo que comemos.
Los invito a leer, aunque sea, y quizás les pique un poquito
como a mí y se motiven, como yo a hacer algo. No tiene que ser grande. Puede
ser sólo un detalle.
Pero por algún lado se empieza… arranquemos el carro y empecemos
por elegir que menú nos llenará la barriga esta semana.
Acá nuestra Ilustradora estrella Seel hizo un cuadernillo
imprimible para colorear. Totalmente gratis, para que le brindemos a nuestros
niños.
Acá el link del cuadernillo de recetas saludables editado, ilustrado por Seel:
 |
| http://issuu.com/seelvana/docs/foodrev_downloadabol |
En ellos está el pedal de nuestra sociedad.
Si ellos aprenden mal de nosotros, ellos arrastrarán nuestro
errores. Ayudémoslos a educarse en todos los espacios que podamos. Es un
desafío.
El clima debería durar todo el año, pero que más da!
Feliz semana de la Revolución de la comida…
A comer rico y sano. Quizás en un tiempo, sin querer estemos más
sanos de mente y no estemos tan preocupados por las enfermedades que la comida
basura riega en nosotros.
No busquemos remedios químicos, busquemos hábitos saludables.
Su fundador: Jamie
Oliver
“It's time to take action!
We need every
child to understand where food comes from, how to cook it, and how it affects
their body. This is about setting kids up with the knowledge they need to make
better food choices for life.”
What is Food
Revolution Day all about? Qué es el Día de la Revolucion de la comida?
Food Revolution Day is an annual global day of action that
celebrates good, fresh, real food. It’s a day to shout about the benefits of
cooking from scratch and, ultimately, to show people that not only is fresh
food tastier, changing their food choices can also make them healthier and
happier. This year Food Revolution Day is, above all, about getting children
excited about food. It’s our duty to ensure that the next generation grow up
armed with the knowledge and skills they need to make good lifestyle choices.
At the end of the day, they’ll become the next politicians, policy-makers,
doctors, teachers and parents. It’s our responsibility to ensure they grow up
food smart.
Food Revolution Day es un día mundial de acción anual que
celebra la buena, verdadera comida fresca. Es un día para gritar sobre los
beneficios de cocinar desde cero y, en última instancia, para mostrar a la
gente que no sólo es más sabrosa la comida fresca, cambiando sus opciones de
alimentos también puede hacerlos más sanos y más felices.
Este año Food Revolution Day es, sobre todo, para lograr que los
niños se entusiasmen con la comida. Es nuestro deber garantizar que la próxima
generación crezca armada con el conocimiento y las habilidades que necesitan
para tomar buenas decisiones de estilo de vida. Al final del día, se
convertirán en los próximos políticos, legisladores, médicos, maestros y padres
de familia. Es nuestra responsabilidad asegurar que crezcan comida inteligente…
Todas las imágenes son propiedad de la página oficial de FRD y
su organismo
Abrazo Fuerte!
Panza llena - Corazón
contento.
Eri ♥
